Podcast sobre libros de yoga y autoconocimiento

5 Libros para estas vacaciones de verano

Este mes de Agosto, que estamos todos con ganas de sol, mar y arena, he decidido hacer una pausa del podcast. sin embargo, no quería dejar de lanzar algún episodio, y por eso me he puesto en frente del micro a recomendar 5 libros para estas vacaciones de verano.

Probablemente algunos de ellos ya me hayas oído hablar en alguna ocasión, pero esta vez de cuento más en profundidad de ellos, lo que me han aportado a mi, e intento abrirte el apetito de leerlo.

Debajo del episodio te dejo el enlace a todos los libros que te recomiendo y también el enlace a todas las lecturas que nos han aconsejado las diferentes invitadas que han pasado por Una Yogui en la Vida Moderna.

¿Lista? ¡Empezamos!

Notas del programa 📝

El primer libro que te recomiendo es El Monje que vendió su Ferrari, de Robin Sharma. Te dejo aquí el enlace a Amazón en la edición bolsillo, para que te lo puedas llevar a la playa 😉

El segundo libro es Jefa de tu Vida, de Charuca. Como te digo, tiene un montón de ejercicios, así que lo puedes acompañar de uno de los cuadernos preciosos de la misma marca. Te dejo por aquí el enlace a la tienda

Para el tercer libro me he decantado por uno de yoga: Yoga para la vida real. Retox: Yoga. Alimentación. Actitud de Lauren Imparato

El cuarto libro que te recomiendo para este verano es Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz, de Francesc Miralles y Héctor García

Y por último, uno de mis libros favoritos: El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda, de Mark Manson


Te he dejado un enlace a Amazon por si te quieres comprar alguno de ellos, aunque ya puestos a pedir, mejor que vayas a una librería y te dejes seducir por el olor de las hojas de los libros, su tacto y el trato.

¡Ah! Y si te lees alguno de ellos, no olvides decirme qué te ha parecido. Me puedes encontrar en @yoga_mandy, estaré encantada de hablar contigo y que me recomiendes más libros.

Muak! 💜

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